Die Sportkletterfibel ist sozusagen der kleine Bruder bzw. die kleine Schwester zum Handbuch Sportklettern. In kompaktem Format hat man hier wissenswertes rund um Klettertechnik, Kondition, Training, Seiltechnik und mehr immer zur Hand. Sie setzt sich auch detailiert mit dem Thema Angst und Stress auseinander und gibt Anleitungen zur richtigen Atemtechnik in Stresssituationen.
Österreichisches Kuratorium für alpine Sicherheit: Sportkletterfibel. 2015.
Die Sportkletterfibel bekommt ihr auf der Website des Österreichischen Kuratoriums für alpine Sicherheit.
Ein Gedanke zu „Sportkletterfibel“
Sehr gelungene Lektüre ! 🙂