Kursnummer: 26-1-70007
Höhen:Vertrauen – der etwas andere Kletterkurs für alle Frauen
Du wolltest schon immer mit dem Klettern beginnen, bist aber unsicher, ob ein klassischer Kurs zu dir passt?
Du hast Bedenken, ob dein Körper jung, schlank oder fit genug ist?
Du bist früher schon geklettert, nach der Geburt deines Kindes ist aber plötzlich die Höhenangst in dein Leben getreten?
In der Kleingruppe schaffen wir uns gemeinsam einen sicheren Raum – vor und in der Wand – um der Höhe Griff für Griff freundlich zu begegnen. Dabei lassen wir die Schwere des Alltags hinter uns, fokussieren uns auf unsere individuellen Stärken und verschieben sanft unsere Grenzen.
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung
Ausrüstung
- Sportliche Bekleidung
- 1 Sitzgurt
- 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
- 1 HMS-Schraubkarabiner
- 1 Sicherungsgerät GriGri
- 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
- 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel
Alle Kletterartikel können bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.
Kursnummer: 26-1-70007
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Du hast Bedenken, ob dein Körper jung, schlank oder fit genug ist?
Du bist früher schon geklettert, nach der Geburt deines Kindes ist aber plötzlich die Höhenangst in dein Leben getreten?
In der Kleingruppe schaffen wir uns gemeinsam einen sicheren Raum – vor und in der Wand – um der Höhe Griff für Griff freundlich zu begegnen. Dabei lassen wir die Schwere des Alltags hinter uns, fokussieren uns auf unsere individuellen Stärken und verschieben sanft unsere Grenzen.
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung
Ausrüstung
- Sportliche Bekleidung
- 1 Sitzgurt
- 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
- 1 HMS-Schraubkarabiner
- 1 Sicherungsgerät GriGri
- 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
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Du hast Bedenken, ob dein Körper jung, schlank oder fit genug ist?
Du bist früher schon geklettert, nach der Geburt deines Kindes ist aber plötzlich die Höhenangst in dein Leben getreten?
In der Kleingruppe schaffen wir uns gemeinsam einen sicheren Raum – vor und in der Wand – um der Höhe Griff für Griff freundlich zu begegnen. Dabei lassen wir die Schwere des Alltags hinter uns, fokussieren uns auf unsere individuellen Stärken und verschieben sanft unsere Grenzen.
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- 1 Sitzgurt
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Du bist früher schon geklettert, nach der Geburt deines Kindes ist aber plötzlich die Höhenangst in dein Leben getreten?
In der Kleingruppe schaffen wir uns gemeinsam einen sicheren Raum – vor und in der Wand – um der Höhe Griff für Griff freundlich zu begegnen. Dabei lassen wir die Schwere des Alltags hinter uns, fokussieren uns auf unsere individuellen Stärken und verschieben sanft unsere Grenzen.
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung
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- 1 Sitzgurt
- 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
- 1 HMS-Schraubkarabiner
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- 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
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