Kurskalender

Dez
30
Fr
Sportklettern Anfängerkurs für Kinder von 6-12 Jahre @ Kletterhalle Straßwalchen
Dez 30 um 9:00 – 10:30
Kursnummer: 201612-01
Sportklettern Anfängerkurs für Kinder

Für Kinder von 6 bis 12 Jahre. Mit einfachen Übungen lernen Kinder rasch die wichtigsten Sicherungstechniken. Mit Spielen werden dann die Grundtechniken des Klettern vermittelt. Der Spaß an der Bewegung steht dabei im Vordergrund.
Preis: € 70,- Dauer: 4×1,5h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 6
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät zB.: Tuber, Smart, GriGri, ClickUp
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.

Jan
9
Mo
Sportklettern 50+ @ Kletterhalle Straßwalchen
Jan 9 um 18:00 – 20:00
Kursnummer: 201701-02
Sportklettern 50+

Sportklettern macht Spaß, fördert das Selbstvertrauen, hilft Stress abzubauen, stärkt die Muskulatur und macht fit. Die Kurse vermitteln alle wichtigen Seil-und Sicherungstechniken. Beim Sportklettern setzt sich jeder seinen eigenen Schwierigkeitsgrad. Im Vordergrund steht das Über-sich-selbst-Hinauswachsen. Für die Einstiegskurse sind keine Vorkenntnisse und keine besondere Fitness nötig. Für alle Altersgruppen geeignet.
Preis: € 90,- Dauer 4x2h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 9
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät GriGri
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.

Jan
16
Mo
Sportklettern 50+ @ Kletterhalle Straßwalchen
Jan 16 um 18:00 – 20:00
Kursnummer: 201701-02
Sportklettern 50+

Sportklettern macht Spaß, fördert das Selbstvertrauen, hilft Stress abzubauen, stärkt die Muskulatur und macht fit. Die Kurse vermitteln alle wichtigen Seil-und Sicherungstechniken. Beim Sportklettern setzt sich jeder seinen eigenen Schwierigkeitsgrad. Im Vordergrund steht das Über-sich-selbst-Hinauswachsen. Für die Einstiegskurse sind keine Vorkenntnisse und keine besondere Fitness nötig. Für alle Altersgruppen geeignet.
Preis: € 90,- Dauer 4x2h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 9
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät GriGri
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.

Jan
23
Mo
Sportklettern 50+ @ Kletterhalle Straßwalchen
Jan 23 um 18:00 – 20:00
Kursnummer: 201701-02
Sportklettern 50+

Sportklettern macht Spaß, fördert das Selbstvertrauen, hilft Stress abzubauen, stärkt die Muskulatur und macht fit. Die Kurse vermitteln alle wichtigen Seil-und Sicherungstechniken. Beim Sportklettern setzt sich jeder seinen eigenen Schwierigkeitsgrad. Im Vordergrund steht das Über-sich-selbst-Hinauswachsen. Für die Einstiegskurse sind keine Vorkenntnisse und keine besondere Fitness nötig. Für alle Altersgruppen geeignet.
Preis: € 90,- Dauer 4x2h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 9
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät GriGri
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.

Jan
30
Mo
Sportklettern 50+ @ Kletterhalle Straßwalchen
Jan 30 um 18:00 – 20:00
Kursnummer: 201701-02
Sportklettern 50+

Sportklettern macht Spaß, fördert das Selbstvertrauen, hilft Stress abzubauen, stärkt die Muskulatur und macht fit. Die Kurse vermitteln alle wichtigen Seil-und Sicherungstechniken. Beim Sportklettern setzt sich jeder seinen eigenen Schwierigkeitsgrad. Im Vordergrund steht das Über-sich-selbst-Hinauswachsen. Für die Einstiegskurse sind keine Vorkenntnisse und keine besondere Fitness nötig. Für alle Altersgruppen geeignet.
Preis: € 90,- Dauer 4x2h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 9
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät GriGri
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.

Apr
22
Sa
Sportklettern Klettertechnik I @ Kletterhalle Straßwalchen
Apr 22 um 9:00 – 13:00
Kursnummer: 201606-01
Sportklettern Klettertechnik I für Jugendliche und Erwachsene

Erlernen von Grund- und Spezialtechniken des Kletterns und von Bewegungsmustern für überhängende Wände und Dächer wie das Eindrehen, Hooken, der Schulterzug, etc. Ziel ist es, durch das Erweitern des Bewegungsumfangs und der Bewegungsmuster effizienter zu klettern.
Preis: € 100,- Dauer: 4x2h oder 2x4h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 8
Voraussetzungen: Vorstieg Klettern 5.Grad und fehlerfreies Sichern

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät zB.: Tuber, Smart, GriGri, ClickUp
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung geliehen werden. Pro Artikel € 2,- pro Kurseinheit

Apr
23
So
Sportklettern Klettertechnik I @ Kletterhalle Straßwalchen
Apr 23 um 9:00 – 13:00
Kursnummer: 201606-01
Sportklettern Klettertechnik I für Jugendliche und Erwachsene

Erlernen von Grund- und Spezialtechniken des Kletterns und von Bewegungsmustern für überhängende Wände und Dächer wie das Eindrehen, Hooken, der Schulterzug, etc. Ziel ist es, durch das Erweitern des Bewegungsumfangs und der Bewegungsmuster effizienter zu klettern.
Preis: € 100,- Dauer: 4x2h oder 2x4h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 8
Voraussetzungen: Vorstieg Klettern 5.Grad und fehlerfreies Sichern

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät zB.: Tuber, Smart, GriGri, ClickUp
  • 1 Einfachseil pro 2 Teilnehmer
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung geliehen werden. Pro Artikel € 2,- pro Kurseinheit

Jun
10
Sa
Sportklettern Grundkurs Klettern (OEAV Alpinausbildung) @ Kletterhalle Mondsee
Jun 10 um 9:00 – 16:00
Klettern Grundkurs
Zielgruppe

Bergbegeisterte, oder die es noch werden wollen, die auch das Klettern sowohl in der Kletterhalle als auch am Fels erlernen wollen.

Voraussetzungen

Spaß am Klettern und körperliche Fitness.

Kursziele
  • Die Kletterausrüstung handhaben können
  • Die erforderlichen Knoten beherrschen
  • Anseilen können
  • Erlernen der Kletter- und Bewegungstechniken
  • Eine Route sicher Toprope klettern können
  • Einen Kletterer sichern und ablassen können
  • Die Grundlagen der Sicherungstheorie und Sicherungspraxis kennen und anwenden können
Kursinhalt
  • Knoten
  • Anseilen (Zweierseilschaft)
  • Sicherungstheorie und Sicherungspraxis (Grundlagen)
  • Sicherung: Selbstsicherung und Kameradensicherung
  • Klettern Grundschule: Kletter- und Bewegungstechniken
  • Kletterregeln
  • Toprope klettern
  • Vorstieg klettern (Einführung)
Ausrüstung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Steinschlaghelm (wenn vorhanden)
  • Sicherungsgerät: zB.: Tuber, Reverso, Grigri
  • 1 HMS-Karabiner
  • 1 Kletterseil (1 Seil für 2 Teilnehmer)
  • 1 Paar Kletterschuhe
  • 1 Magnesia-Beutel
  • Schreibzeug
Jun
11
So
Sportklettern Grundkurs Klettern (OEAV Alpinausbildung) @ Kletterhalle Mondsee
Jun 11 um 9:00 – 16:00
Klettern Grundkurs
Zielgruppe

Bergbegeisterte, oder die es noch werden wollen, die auch das Klettern sowohl in der Kletterhalle als auch am Fels erlernen wollen.

Voraussetzungen

Spaß am Klettern und körperliche Fitness.

Kursziele
  • Die Kletterausrüstung handhaben können
  • Die erforderlichen Knoten beherrschen
  • Anseilen können
  • Erlernen der Kletter- und Bewegungstechniken
  • Eine Route sicher Toprope klettern können
  • Einen Kletterer sichern und ablassen können
  • Die Grundlagen der Sicherungstheorie und Sicherungspraxis kennen und anwenden können
Kursinhalt
  • Knoten
  • Anseilen (Zweierseilschaft)
  • Sicherungstheorie und Sicherungspraxis (Grundlagen)
  • Sicherung: Selbstsicherung und Kameradensicherung
  • Klettern Grundschule: Kletter- und Bewegungstechniken
  • Kletterregeln
  • Toprope klettern
  • Vorstieg klettern (Einführung)
Ausrüstung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Steinschlaghelm (wenn vorhanden)
  • Sicherungsgerät: zB.: Tuber, Reverso, Grigri
  • 1 HMS-Karabiner
  • 1 Kletterseil (1 Seil für 2 Teilnehmer)
  • 1 Paar Kletterschuhe
  • 1 Magnesia-Beutel
  • Schreibzeug
Okt
2
Mo
Sportklettern Anfängerkurs für Kinder von 6-12 Jahre @ Kletterwand in der VS Köstendorf
Okt 2 um 17:00 – 18:30
Kursnummer: 201710-01
Sportklettern Anfängerkurs für Kinder

Für Kinder von 6 bis 12 Jahre. Mit einfachen Übungen lernen Kinder rasch die wichtigsten Sicherungstechniken. Mit Spielen werden dann die Grundtechniken des Klettern vermittelt. Der Spaß an der Bewegung steht dabei im Vordergrund.
Preis: € 70,- Dauer: 4×1,5h
Teilnehmerzahl: min. 4 / max. 6
Voraussetzungen: Spaß an der Bewegung

Ausrüstung

  • Sportliche Bekleidung
  • 1 Sitzgurt
  • 1 Paar Kletterschuhe oder Hallenschuhe
  • 1 HMS-Schraubkarabiner
  • 1 Sicherungsgerät GriGri
  • 1 Liquidchalk oder Magnesia-Beutel

Außer den Kletterschuhen können alle Kletterartikel bei mir mit Voranmeldung kostenlos geliehen werden.